预防早泄的方法都有哪些呢

文章来源:南京新协和医院 2013-01-20 咨询电话:400-025-0799 点击:

早泄对于男性来说已经很常见了,虽然说很普遍,那么如何预防才能不早泄呢,这是许多患有早泄的男性朋友非常关心的。而对于如何预防才能不早泄的问题,有很多男性都不好意思去医院治疗,早泄不仅会给男性的健康造成影响,还会导致很多生活带来一些不必要的麻烦。那么,早泄的预防方法有哪些呢?下面就由南京新协和医院专家为大家详细讲解一下。

预防早泄的方法都有:

1、注意不良习惯的影响:通常男性患有早泄的原因可能是由于一些不良习惯的影响。如房事不节制,在日常生活中应该避免辛辣刺激、避免喝酒、吸烟。

2、正确的认识和对待性生活:预防男性早泄,应该正确的摆正认识态度。专家建议男性朋友们应该进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常的情况误解为早泄。另外,要注意避免发生婚前的性行为。

 

早泄
 

3、多吃海产品和富含锌食物:由于男性精液中含有较高溶度的锌,它不但可以保护性功能,还有助于提高身体的免疫力。

4、增强身体的锻炼:由于现在的男性白领工作,经常会有应酬,出差等导致生活习惯的不规律,免疫力下降,从而导致精力也下降。所以,平时应该多注意锻炼,保持一个良好的体魄。

5、积极治疗:可能引起早泄的器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

以上即为早泄的预防方法讲解,希望能够给大家带来帮助。更多有关早泄的疑问,免费咨询在线专家或拨打免费热线和专家进行交流咨询。

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