你知道哪些不良习惯会导致女性患有月经不调吗

文章来源:南京新协和医院 2012-03-18 咨询电话:400-025-0799 点击:

你知道哪些不良习惯会导致女性患有月经不调吗?南京新协和医院专家讲解到:女性随着年龄的增长,从刚开始月经不调到月经正常,然后又会到更年期阶段,这些可能由于自己的生活习惯引起的,因而我们在生活中应该注意些。那么,哪些不良习惯会导致女性患有月经不调吗?下面我们就为大家详细讲解一下。

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会引起女性患有月经不调的不良习惯有:

一、情绪的异常变化:长期的工作忙碌、心理创伤等有时候会导致月经失调或者痛经。这是因为长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。成年女性,特别是青春期少女,应保持乐观稳定的情绪,注意修身养生,避免多愁善感和心情激动,以维持和稳定机体内环境的平衡,保持月经周期的正常。

二、起居无度:有些女性天生就喜欢晚睡,属于夜猫子型,但是这样长期会给身体带来些影响。如会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

三、电磁辐射:现今家用电器等电子设备越来越多,人们长期受这些电磁波的影响,会使女性内分泌和生殖机能产生影响,从而出现月经不调。

四、过度的节食:由于许多少女爱美,通过一些节食等方法来减肥,这会给身体带来一些影响。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目的节食减肥。

五、嗜好烟酒:抽烟喝酒都会给人体带来一些抑制作用,因而也会引起月经不调等现象。所以妇女要不吸烟,少喝酒。

六、便秘:有时候便秘也会引起女性月经不调等现象。这是因为直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱(月经失调)。

以上即为导致女性患有月经不调的原因讲解,希望能够给大家带来帮助。更多有关月经不调的疑问,免费咨询在线专家或拨打免费热线和专家进行交流咨询。

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