月经不调患者应禁食哪些食物

文章来源:南京新协和医院 2011-05-23 咨询电话:400-025-0799 点击:

月经不调患者应禁食哪些食物?在日常饮食中,很多患者不会特别注意忌口,那么哪些食物在我们日常生活中应禁食或少食哪些食物呢?南京新协和不孕不育医院专家介绍到:在日常饮食中应禁食以下食物:

1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。

3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

5、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

南京新协和医院专家提醒:月经不调患者应注意饮食调理,以免加重病情,更多关于月经不调的疑问,免费咨询在线专家。

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